操东北老熟女|AV牲交|久久欧美肥婆一二区| 
com插插综合网av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭  菜、香菜
 、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆 芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。